Uzman Diyetisyen Özlem Tay, kışın sağlıklı kilo vermek için en etkili 8 yöntem hakkında bilgi verdi.
Güne hafif bir başlangıç yapmak isteyenler için hem sağlıklı hem pratik diyet kahvaltı tariflerini sizler için derledik. İşte, 5 düşük kalorili diyet kahvaltı önerisi...
Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez, diyet yapanlara hicaz makamını, kilo almak isteyenlere ise rast makamını dinlemelerini tavsiye etti.
Sibel Can, yaklaşık 17 senedir yaptığı değişik diyetlerle fazla kiloları vermeye çalışıyordu. Güzel sanatçı, nihayet istediği bedene kavuştu.